De meest voorkomende fractuur die we in de praktijk tegenkomen, is de distale radiusfractuur (spaakbeen). Na een fractuur in het hand- en polsgebied, is het essentieel om de mobiliteit, kracht en functionaliteit terug te krijgen. Daarbij werkt de handtherapeut vaak samen met orthopedische artsen om je te begeleiden in de verschillende fasen van herstel.

In de beginfase focust handtherapie zich op het verminderen van zwelling, het voorkomen van stijfheid en het bevorderen van genezing. De behandeling is voornamelijk gericht op het gebruik van spalken om de juiste positie van de hand en vingers te behouden, rustige mobiliserende oefeningen om de beweging geleidelijk te herstellen en technieken om zwelling te verminderen. Ook het littekengebied wordt niet vergeten en altijd meebehandeld.

Naarmate het genezingsproces vordert, verschuift de focus van de therapie naar het herstellen van de kracht, coördinatie en functie van de hand. Dit betekent doorgaans oefeningen om de spieren te versterken, mobilisatie om de mobiliteit te verbeteren en functionele training om terug te keren naar dagelijkse activiteiten en eventueel sport.

We praten over een skiduim als de binnenste band van de duim een blessure heeft opgelopen. Meestal door een plotselinge kracht die de duim naar buiten buigt, zoals een val of een ongeluk tijdens sporten.  Door deze blessure kan het duimgewricht instabiel en pijnlijk worden. Symptomen die je kunt hebben zijn zwelling, pijn aan binnenzijde van de duim, moeite met vastpakken of een instabiel gevoel.

De behandeling bij Fysio Fit Borne bestaat uit rust, een spalk voor stabiliteit en uiteindelijk oefentherapie om kracht, stabiliteit en mobiliteit van de duim te herstellen. Omdat er verschillende soorten blessures bestaan, kan het behandelplan voor jouw specifieke situatie anders zijn dan standaard. Soms kan het niet anders dan dat de duim geopereerd moet worden.

Midcarpale instabiliteit is een aandoening waarbij er sprake is van abnormale beweeglijkheid of instabiliteit in de gewrichten van de handwortelbeentjes. Dit kan ontstaan als gevolg van een blessure aan de gewrichtsbanden, waardoor de normale stabiliteit van het polsgewricht wordt aangetast. Mensen met midcarpale instabiliteit ervaren vaak pijn, zwelling en beperkingen in de beweging van de pols. Activiteiten die druk uitoefenen op de pols kunnen de symptomen verergeren. Behandeling van midcarpale instabiliteit kan bestaan uit rust, immobilisatie van de pols met behulp van spalken en fysiotherapie om de spieren rond het gewricht te versterken en de stabiliteit te verbeteren.

Een TFCC (Triangulair Fibrocartilage Complex) letsel is een aandoening waarbij het kraakbeenachtige weefsel aan de pinkzijde van de pols beschadigd raakt. Dit complex speelt een hele belangrijke rol bij het stabiliseren van de pols en het verbinden van de ellepijp, het spaakbeen en de handwortelbeentjes.

De symptomen van een TFCC letsel die men vaak ervaart is pijn aan de pinkzijde van de pols, zwelling, gevoeligheid, verminderde grijpkracht en beperkingen in de beweging van de pols. De oorzaak kan variëren van een letsel, repeterende belasting of slijtage door veroudering. De behandeling van een TFCC letsel kan variëren van conservatieve benaderingen, zoals rust, spalken, fysiotherapie tot meer invasieve opties zoals injecties of een operatie, afhankelijk van de ernst van de aandoening.